Bu rahatsızlığı yaşayan hastaların gündelik yaşam aktiviteleri zorlaşır.
Peki “donuk omuz” nasıl oluşur, iyileşme sürecinde nasıl bir yol izlenir?
Fizyoterapist Zafer Aksungur yazdı: Donuk omuz sendromu
Yaşamın akışı içinde, bir yere uzanmak, kıyafetlerimizi giymek, birini kucaklamak gibi birçok harekete omzumuz eşlik eder.
Omuz-larımızda “adhesiv kapsulit” olarak bilinen “donuk omuz” rahatsızlığı oluşabilir ve günlük yaşam aktivitelerinde zorlanmaya başlarız. Geceleri artan ve uyutmayan omuz ağrıları başlar ve sanki omzunuzu bir buz kalıbının içinde ve hareket kabiliyetini kaybetmiş gibi hissedersiniz.
Bunlar da ilginizi çekebilir
Yorumlar